SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek wzrost

  • potrzebuje dobrej diety na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    SIemanko potrzebuje diety na mase Waże 65kg wzrost 175cm wiek 16 lat staz 5-6 miesiecy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-05-06 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastuj siły i masy jaki plan teraz?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    waga 80,wzrost 182,wiek 18 Przysiad 120kg,Wyciskanie Lezac 115kg,MC 135kg Ostatnie MOje Plany treningowe :Split i AB

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-07-25 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla zielonego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrzebuje dobrej dla mnie diety. Wiek: 16 lat Waga:65,5 kg Wzrost:180cm Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-10-18 09:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening w domu

    wiek:18 wzrost:180 waga:60 Proszę o rozpisanie diety i treningu na masę. Posiadam jedynie sztangielki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-06-09 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 19 Wzrost: 180cm Waga: 63kg Cel: masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e50eb7eddaad4ce9bb02fc9aa6ff4889.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2014-01-25 02:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga 137kg. Od czego zacząć odchudzanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wiek 47lat .Waga 137kg. Wzrost 180cm. Jak zacząć odchudzanie przy tej sporej nadwadze. Proszę o poradę fachowców. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2018-01-01 23:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bol w okolicy krzyża po przebiegnięciu 3 km możne być to związane z moja wagą Mężczyzna wiek 28 wzrost 177 waga 90 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2015-04-11 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UŁOŻENIE DIETY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam prośbę czy mógłby mi ktoś ułożyć dietę na zwiększenie masy Wiek 17 lat Waga 82 kg Wzrost 193 cm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2015-08-24 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diieta na mase. Do oceny/poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 17lat. Wzrost 185cm. Waga 65kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6259228cd5184390b963f47e4dfe452e.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2015-02-07 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Łukasz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 23 Wzrost 165 Waga 68 cel masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee255eefe9bf472ea942e3905ba971e5.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2014-02-26 23:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 20 lat i ważę 40 kilo to jak na mój wzrost i wiek to bardzo mało . Chciałabym przytyć ,czy są jakieś tabletki ???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2010-08-22 19:21:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płec: Mężczyzna Wiek: 17 lat Masa: 75KG Wzrost: 175 Tkanka tłuszczowa: 25 % Taka prowizorke z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2017-02-08 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ulozycz plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Prosze o ułozenie dla mnie planu treningowego dla poczatkujacych n rzezbe. Wiek 19 lat waga 93kg wzrost 195

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-10-01 01:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS Prim

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam prosilbym o plan trningowy 5 dniowy staz 5-6 miechow wiek 17 waga:59 (mala ale wzrost tesh maly)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2008-03-10 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, pomóżcie mi ułożyć trening na mase. Wzrost:178, Waga:63, Wiek:13.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-10-27 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety opinia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o ocenę diety, Wiek 18 lat wzrost 192 waga 77 Prosze podzielić się jakimiś radami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-09-27 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa mięsniowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Polecicie jakies dobre odżywki na sucha mase mięsniową wiek 18 wzrost 189 waga 92 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2015-05-17 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko rozwinac mase miesniowa????? staz na siłowni 2 lata biceps 40 klatka 109 wzrost 175 wiek 17 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-09-28 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam zaczynam brac cykl gainera pomogł by mi ktos ulozyc diete waga 88 kg wzrost 193 cm wiek 16 lat ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2012-03-12 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga ciala

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka waga u mezczyzny wiek-60 lat,wzrost 178 cm-dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-05-12 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)